Программа «Жить здорово» повтор от 19.09.2019: Неожиданные причины головной боли

Из-за чего может появиться головная боль, как справиться с этой проблемой?
Дата эфира: 19 сентября 2019 г.
Участники:

В студию программы пришла телеведущая Лариса Вербицкая.

1. Боль в области затылка

Исследования показали, что часто затылочная боль появляется у людей, которые употребляют много соли.

Это связано с тем, что повышенное содержание соли в организме приводит к повышению артериального давления и к расширению сосудов.

Сосуды оболочек головного мозга богато иннервированы, поэтому их расширение приводит к появлению головной боли.

Чтобы избавиться от такой боли, нужно исключить соль из рациона.

2. Боль в области лба и нижней части челюсти

Такая боль может появиться из-за дисфункции нижнечелюстного сустава.

Этот сустав очень подвижный, но современный человек обычно не во что сильно не вгрызается, что может приводить к неправильному прикусу и к появлению головной боли.

Справиться с этой проблемой поможет челюстно-лицевой хирург.

3. Боль в области плеча и головы

Такая боль может появиться из-за долгого ношения тяжелой сумки на плече, так как это приводит к тому, что начинает страдать трапециевидная мышца.

В ней возникает триггерные зоны, которые распространяют боль.

Чтобы решить эту проблему, стоит перестать носить сумки на плече, и начать носить сумки в двух руках.

4. Боль в области глаз

Часто такая боль появляется у женщин старше 45 лет. Данная боль может появиться из-за неправильно подобранных очков или если вы не носите очки при плохом зрении.

Для решения этой проблемы нужно обратиться за помощью к врачу-офтальмологу.