Программа «Жить здорово» от 12.08.2022: Ожог изнутри

Лечим изжогу без таблеток

Соляная кислота желудка растворяет металл. В организме это существует для того, чтобы защитить от воздействия микробов.

Желудок покрыт слизистой, благодаря чему он защищается от воздействия кислоты. В пищеводе этот защитный механизм отсутствует. И когда нарушается функция обмена кислоты, возникает изжога, следствием которой является эрозия пищевода.

Первые меры при изжоге

При изжоге необходимо спать на кровати с приподнятым изголовьем. Врачи при изжоге советуют клиновидную подушку.

При изжоге необходимо снизить употребление мяты, алкоголь, кофе, жирную пищу и обильную еду. Важно есть за три часа до сна.

Также нормализация веса избавляет от изжоги.