Я ненавижу свое тело. Чем недовольны женщины

Какие проблемы мучают женщин, как с ними справиться?

1. Обвисшая грудь

Молочная железа состоит из жировой и железистой ткани. С возрастом происходит
замещение железистой ткани молочной железы на жировую, растягиваются связки,
удерживающие ее, поэтому грудь теряет былую упругость и обвисает.

Что делать?

Носить корректирующий бюстгальтер.

Носить корректирующий бюстгальтер

Поясок корректирующего бюстгальтера должен быть достаточно широким от
чашечки до бретельки (почти квадратной формы), а в районе застежки –
поуже; нижняя часть чашечки должна быть более плотной.

2. Большой живот

Большой живот свидетельствует о висцеральном ожирении.

Висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов, считается
самым опасным. Он вырабатывает вещества, способствующие развитию атероклероза,
сахарного диабета и многих других заболеваний, которые могут привести к
гибели человека.

Висцеральное ожирение приводит к сахарному диабету

Что делать?

Носить корсет – он утянет живот и поможет похудеть.

Корсет помогает похудеть

3. Узкие бедра

У женщин старше 50 лет, обладающих узкими бедрами, высок риск развития
остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Узкие бедра у женщины в менопаузе

Исследования показали: чем шире бедра, тем больше в организме женщины
эстрогенов и тем длиннее ее жизнь.

Что делать?

Обследовать сердце и сделать денситометрию, чтобы определить плотность
костной ткани.

«Сделать» бедра пошире можно с помощью многоярусной юбки.