Программа «Жить Здорово» от 03.05.2014: Как остаться красивой в полете. Угрозы самолета для женской красоты

0
6 июня 2014

Как остаться красивой в полете. Угрозы самолета для женской красоты

Несколько советов, соблюдение которых позволит остаться красивой в полете.

Начало сюжета: 02:26

Длительность сюжета: 15:33

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Как остаться красивой в полете. Угрозы
самолета для женской красоты

Дата эфира: 6 июня 2014

1. Увлажняйте кожу

Так как влажность воздуха в салоне самолета составляет не более 15%, то
это приводит к сухости кожи и, как следствие, образованию морщин.



Сухость кожи приводит к образованию морщин

Что делать?

1. Пейте воду во время полета.



Пить воду во время полета

2. Используйте гаджет для увлажнения кожи.

Не пользуйтесь декоративной косметикой перед полетом!

2. Делайте упражнения для стоп

Длительное сидение может привести к тромбозу вен нижних конечностей.



Длительное сидение может привести к тромбозу вен нижних конечностей

Если тромб попадет в легочную артерию, то может возникнуть смертельно
опасная тромбоэмболия легочной артерии.

Что делать?

1. Во время авиаперелета делайте упражнения для стоп (например, снимите
обувь и сделайте вращательные движения стопами).



Делать упражнения для стоп

2. Периодически вставайте и ходите по салону самолета.



Периодически вставать и ходить по салону самолета

Чтобы предотвратить тромбоз вен нижних конечностей, наденьте компрессионные
гольфы.



Надеть компрессионные гольфы

3. Пользуйтесь шейной подушкой

Сон сидя может привести к напряжению мышц шеи и, как следствие, нарушению
кровоснабжения мозга.



Напряжение мышц шеи приводит к нарушению кровоснабжения мозга

Что делать?

Во время авиаперелета пользуйтесь шейной подушкой.



Пользоваться шейной подушкой