Зима. Родители в опасности! Зимние угрозы
Какие проблемы могут появиться у пожилых людей зимой, как помочь своим родителям?
|
Начало сюжета: 2:32 Длительность сюжета: 16:22 Рубрика: Про жизнь Сюжет: Зима. Родители в опасности! Зимние угрозы Дата эфира: 30 января 2015 |
1. С возрастом у людей развивается атеросклероз, поэтому происходит ухудшение
кровоснабжения конечностей.
С возрастом развивается атеросклероз
Холод сужает сосуды, поэтому пожилые люди могут гораздо быстрее получить
обморожение, чем молодые.
Кроме того, из-за сужения сосудов ухудшаются приступы стенокардии, что
может привести к инфаркту миокарда.
Мороз может спровоцировать приступ стенокардии и инфаркт
Поэтому пожилым людям зимой необходимо тепло одеваться.
В холодную погоду носить теплую обувь и перчатки
Также пожилым людям необходимо принимать статины, которые снижают уровень
холестерина.
Принимать статины для снижения уровня холестерина
2. У пожилых людей часто обезвожен организм.
В холодное время увеличивается опасность обезвоживания организма, так
как зимой человек много времени проводит в помещении с низкой влажностью.
Также зимой человек пьет больше горячего чая и кофе, которые обладают
сильным мочегонным действием, что тоже способствует обезвоживанию организма.
Чай и кофе обладают мочегонным действием
Обезвоживание опасно тем, что оно способствует тромбообразованию.
Обезвоживание организма – причина образования тромбов
Из-за тромба может появиться инфаркт или инсульт. Поэтому зимой необходимо
следить, чтобы пожилой человек пил не менее 2-х литров воды в день.
Пить 2 литра воды в сутки
3. С возрастом у человека развивается остеопороз из-за дефицита кальция
в организме.
При остеопорозе кости становятся менее плотными и прочными, из-за этого
увеличивается риск появления перелома при падении.
С возрастом кости теряют плотность (прочность)
В пожилом возрасте стоит принимать препараты, содержащие кальций, по рекомендации
врача.
Чтобы уменьшить риск падения, зимой нужно использовать специальные
приспособления-ледоступы для обуви.
Использовать приспособления-ледоступы для обуви
Также чтобы уменьшить риск падения можно использовать гаджет, который
позволяет идти и рассыпать перед собой песок.
Кроме того, пожилому человеку стоит научиться правильно падать, сгруппировавшись,
чтобы уменьшить риск появления травмы.
Научиться правильно падать
