Полезное сочетание для вашего здоровья!
 | Дата эфира: 26 марта 2024 г. Участники: |
Томаты содержат ликопин, но в томатной пасте ликопина в 10 раз больше, чем в свежих помидорах. Ликопин защищает сетчатку и предотвращает слепоту. А также ликопин предупреждает развитие рака простаты и рака груди. Чеснок – источник диаллиндисульфида, который нейтрализует свободные радикалы. Чеснок усиливает действие ликопина. Поэтому рекомендуют употреблять томаты вместе с чесноком.
