Готовим фондю
 | Дата эфира: 14 февраля 2023 г. Участники: |
Классический рецепт фондю — растопленный сыр. Шоколадное фондю появилось в Америке, в фондю добавляли алкоголь.
Лучше всего, делать фондю на основе горького шоколада. 2 грамма горького шоколада в день защитит вас от риска риска инфарктов и инсультов, снижает уровень холестерина в крови.
Помимо этого, у людей, которые едят горький шоколад лучше работает мозг и они более продуктивны.
Важно отметить, что речь идет о пользе только горького шоколада, так как в нем нет сахара.
Самое лучшее сочетание для фондю — красный перец чили с горькими шоколадом. Перец чили расширяет сосуды, а горький шоколад препятствует образованию холестерина.
