Ромашка. Погадать и не только

И гадать нечего. Завариваем ромашковый чай

Не зря ромашка называется аптечной или лечебной. В ней содержится целый
ряд полезный веществ.

Ромашка препятствует сворачиванию крови

Кумарин, который содержится в ромашке, разжижает кровь. Это необходимо
знать любителям ромашкового чая. Если вы принимаете варфарин или аспирин
(которые разжижают кровь), то пить ромашковый чай нельзя.

Ромашка расширяет сосуды

Ромашка расширяют гладкую мускулатуру бронхов, желчевыводящих путей, сосудистого
русла.

Ромашка убивает микробы

Бисаболол и хамазулен – эти составные части эфирных масел ромашки
обладают сильным антисептическим и противовоспалительным действием.

При воспалительной реакции инфекционного происхождения или на ультрафиолет
можно применят ромашковые отвары, настои. Бисаболол успокаивает воспаленную
кожу и уменьшает количество меланина в клетках кожи, что говорит и об отбеливающем
эффекте этого компонента эфирного масла ромашки.

Как выбрать

Покупать ромашку в аптеке

Ромашка аптечная продается в аптеках и магазинах в готовом виде. Если
вы хотите быстро и крепко уснуть, выпейте чашку ромашкового чая.

Как хранить

Хранить ромашку в стеклянной банке

Банку, в которую вы поместите ромашку, накрыть хлопчатобумажной тряпочкой
и перевязать ее лентой. При этом доступ кислорода останется, но лишняя
влага в банке накапливаться не будет.

Как приготовить

Пить ромашковый чай

Несколько чайных ложек высушенной ромашки заварить кипятком – ромашковый
чай готов.