За последние 2 года продажи «умных таблеток» в США выросли на 14%. В России — всего на 2%, однако, в ближайшие 10 лет фармацевты обещают поднять их до 20% в год. Действительно ли нейропротекторы и ноотропы могут сделать нас умнее? Давайте разбираться.
Как они работают?
По идее эти препараты действуют как нейромедиаторы — вещества, с помощью которых нервные клетки обмениваются сигналами быстрее. В результате человек становится внимательнее, быстрее думает и больше запоминает.
Они действительно помогают?
Чтобы в этом разобраться, учёным предстоит провести ещё много исследований, а затем провести метаанализ. На данный момент у ноотропов и нейропротекторов весьма скромная доказательная база.
Один из экспериментов провели учёные из Кембриджа, в ходе которого одной группе испытуемых давали модафинил — препарат для лечения синдрома гиперреактивности и дефицита внимания, а вторую группу «накормили» плацебо. В результате у добровольцев, которые принимали модафинил, действительно улучшились показатели памяти.
Однако метаанализ всех остальных исследований под руководством специалистов из Оксфорда показал, что испытуемые демонстрировали лишь краткосрочное и незначительное улучшение, либо не демонстрировали его вовсе.
Заведующий кафедрой нервных болезней Первого МГМУ им. Сеченова профессор В. Парфёнов уточняет, что данных об эффективности чудо-таблеток всё равно недостаточно. И они совершенно точно не помогают предупредить деменцию или восстановиться после повреждений мозга.
Пить или не пить?
Нейропсихолог из Кембриджского университета Барбара Сахакян заявила, что нет никаких данных о долгосрочном влиянии этих таблеток на мозг. Изначально эти таблетки изобретали для улучшения функции мозга у тех, у кого она нарушена. Поэтому здоровый человек может лишь получить побочные эффекты от употребления ноотропов и нейропротекторов.
А ещё бесконтрольный, длительный приём стимуляторов может привести к истощению мозга, нарушить сон, повысить тревожность и спровоцировать перевозбуждение. Поэтому врачи однозначно не рекомендуют принимать ноотропы: по крайней мере, пока не появится серьёзных доказательств их эффективности и безопасности.
Узнать больше про ноотропный препарат пирацетам, можно из сюжета программы «Жить здорово»
