Архив
«Звездные» рецепты, или как поддерживают себя в форме известные люди
Правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек – и вы всегда будете в хорошей форме. Эти советы известны, но порой хочется узнать те секреты,...
Антицеллюлитный массаж сухой щёткой: есть ли в этом смысл
Разбираемся, может ли обычная щётка разгладить целлюлит, сделать кожу сияющей и вывести токсины. О чём речь? В последние годы у бьюти- и фитнес-блогеров популярен массаж с помощью деревянной...
Вредно ли пользоваться микроволновкой?
По мнению некоторых «диетологов», СВЧ-печь лишает продукты витаминов и излучает радиацию. Однако с точки зрения науки она абсолютно безопасна. Рассказываем, почему не стоит бояться...
Почему печень может быть увеличена?
Увеличение печени (гепатомегалия) может говорить как о заболеваниях самого органа, так и о патологиях других органов и систем.
Репчатый vs зелёный: какой лук полезнее?
По данным ООН, лук выращивают более чем в 175 странах. Рассказываем, какой его вид наиболее полезен. Репчатый Первым в Россию завезли именно репчатый лук, и до...
Можно ли тренироваться с похмелья?
Рассказываем, почему не стоит насильно вытаскивать себя из постели и ехать в спортзал, если вчера вы изрядно перебрали. 1. Можно получить травму Алкоголь притупляет реакцию на...
Диагноз «алопеция»: пересаживать ли волосы?
По данным британских учёных, 40% мужчин к 35 годам сталкиваются с алопецией — патологическим облысением. Рассказываем, как трансплантация поможет вернуть волосы. Почему выпадают волосы? Вот несколько...
7 простых способов продлить жизнь
В 2018 году средняя продолжительность жизни российских мужчин составила 66 лет, а женщин — около 77 лет. Рассказываем, в чём причина такой разницы, и как «записаться» в долгожители.
Сердечный приступ: что делать?
Запомните нашу инструкцию: возможно, однажды вы спасёте кому-то жизнь.
