Архив
ОКР: когда проверять газ и замок – нормально, а когда пора к психиатру?
Навязчивые мысли, тревожность, странные ритуалы – такое случалось практически с каждым. Однако у некоторых людей подобное поведение перестаёт поддаваться контролю и уже не может...
«Жёлтый имбирь»: кому нужно добавить куркуму в свой рацион
Индусы более двух тысяч лет используют куркуму как в пищу, так и в лечебных целях: по Аюрведе этот порошок очищает кровь, борется с раком...
СПОТ: малоизвестная причина патологической усталости
Существует много причин утомляемости, но одну из них часто упускают из внимания и неправильно диагностируют. Это так называемый синдром постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ). Именно...
Ожог: что делать и когда вызывать врачей
По данным ВОЗ, ежегодно от ожогов умирает 180 000 человек в мире. Причём даже относительно лёгкие травмы порой приводят к госпитализации и инвалидности. Рассказываем,...
Как помочь ребёнку похудеть, и почему нельзя дразнить за лишний вес
Американские учёные изучали данные участников исследования, проходившего с 1996 по 2009 гг. Средний возраст детей в начале исследования был около 12 лет. Оказалось, что...
Внутрь и наружу: как защититься от солнца
Около ста лет назад загар считался «дурным тоном», однако в наше время всё наоборот: во время отпуска многие стремятся приобрести шоколадный оттенок кожи во...
Жидкости для вейпов повреждают сосуды, даже если в них нет никотина
Об этом сообщили учёные из Медицинской школы Стэнфордского университета. Результаты исследования опубликовали в Journal of the American College of Cardiology. Как жидкости действуют на сосуды? Вещества,...
Красный, жёлтый и зелёный: какой болгарский перец полезнее?
Родиной сладкого перца считается Южная Америка — оттуда Христофор Колумб привёз овощ в Европу. А на российские прилавки перец попал из Болгарии — так...
Аптечка при расстройствах желудка: что взять с собой в поездку
Многие не считают диарею серьёзным недугом. Однако по данным ВОЗ, ежегодно в мире госпитализируют около полутора миллиарда человек с этим диагнозом. Рассказываем, к чему...
Вернуть себя из отпуска: 8 главных правил
Рассказываем, как не впасть депрессию и не возненавидеть всех вокруг в первый же рабочий день. 1. Дайте себе время акклиматизироваться Смена климата, погоды и часовых поясов...
