Что важно знать о здоровье мальчиков? От рождения до взросления

Здоровье будущего мужчины закладывается с первых дней жизни. Именно в детстве и подростковом возрасте формируются репродуктивная система, мышечная масса, костная ткань и многие привычки, которые будут влиять на здоровье во взрослом возрасте.

Первые годы жизни: почему важно проверить яички?

Во время внутриутробного развития яички формируются в брюшной полости, а незадолго до рождения должны опуститься в мошонку.

У большинства доношенных мальчиков оба яичка находятся в мошонке уже при рождении.

Если одно или оба яичка не опустились (это состояние называется крипторхизм), ребенка необходимо показать детскому хирургу или урологу.

Почему это важно?

Крипторхизм связан с:

повышенным риском бесплодия в будущем;
более высоким риском развития рака яичка;
повышенной вероятностью перекрута яичка.

Современные рекомендации советуют выполнить хирургическое лечение (орхиопексию) обычно до 12–18 месяцев жизни.

Главный гормон мужчины — тестостерон

Во время полового созревания резко увеличивается выработка тестостерона.

Именно этот гормон отвечает за формирование мужских половых признаков.

Под его действием происходят:

увеличение полового члена и яичек;
начало образования сперматозоидов;
ломка голоса;
рост волос на лице, теле и в подмышечных впадинах;
увеличение мышечной массы;
расширение плеч;
ускорение роста.

Тестостерон также участвует в формировании костной ткани, поддержании мышечной силы и нормального полового развития.

Когда начинается половое созревание?

У большинства мальчиков первые признаки появляются в возрасте 9–14 лет.

Первым признаком обычно становится увеличение объема яичек, а не рост волос или изменение голоса.

Если к 14 годам половое созревание не началось, необходимо обратиться к детскому эндокринологу или урологу.

Почему появляются прыщи?

Во время пубертата андрогены стимулируют работу сальных желез.

Кожного сала становится больше, поры легче закупориваются, а бактерии Cutibacterium acnes вызывают воспаление.

Именно поэтому акне считается нормальным спутником подросткового возраста, хотя при выраженных высыпаниях требуется консультация дерматолога.

Нужно ли беспокоиться, если увеличилась грудь?

У многих подростков возникает физиологическая гинекомастия — небольшое увеличение молочных желез.

Это связано с временным изменением соотношения мужских и женских половых гормонов в период полового созревания.

В большинстве случаев такое состояние проходит самостоятельно в течение 1–3 лет.

Обратиться к врачу следует, если увеличение выраженное, сопровождается болью, сохраняется длительно или возникло только с одной стороны.

Почему опасно ожирение?

Лишний вес у подростков — не только косметическая проблема.

Ожирение может нарушать работу гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси — системы, которая регулирует выработку половых гормонов.

В результате могут наблюдаться:

задержка полового развития;
снижение уровня тестостерона;
ухудшение качества спермы во взрослом возрасте.

Поэтому нормальная масса тела — важная часть профилактики мужского бесплодия.

Нужно ли сдавать тестостерон?

Нет.

Здоровым мальчикам и подросткам не рекомендуется проверять уровень тестостерона «для профилактики».

Такой анализ назначает врач только при наличии показаний, например при задержке полового созревания или подозрении на заболевания эндокринной системы.

Какие прививки особенно важны?

Вакцина против эпидемического паротита

Эпидемический паротит («свинка») у подростков и взрослых мужчин может осложняться воспалением яичек — орхитом.

В некоторых случаях это приводит к снижению фертильности.

Именно поэтому вакцинация по Национальному календарю (обычно в составе вакцины КПК) крайне важна.

Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ)

Многие считают, что эта прививка нужна только девочкам.

На самом деле вакцинация мальчиков также защищает от:

аногенитальных бородавок;
рака полового члена;
рака анального канала;
некоторых видов рака ротоглотки.

Во многих странах вакцинация мальчиков уже входит в национальные календари прививок.

Нужно ли самостоятельно осматривать яички?

Каждому мужчине полезно знать, как обычно выглядят и ощущаются его яички.

Если появились:

уплотнение;
увеличение одного яичка;
чувство тяжести;
боль;
изменение формы мошонки,

необходимо как можно скорее обратиться к урологу.

При необходимости врач назначит ультразвуковое исследование мошонки.

Что поможет сохранить мужское здоровье?

Самые важные привычки:

✔️ полноценный сон не менее 8–10 часов;

✔️ ежедневная физическая активность;

✔️ нормальная масса тела;

✔️ вакцинация по календарю;

✔️ отказ от курения, алкоголя и анаболических стероидов;

✔️ своевременное обращение к врачу при любых изменениях полового развития.

Заключение

Мужское здоровье начинается задолго до взрослого возраста. Нормальное половое созревание, достаточная физическая активность, здоровый вес, вакцинация и внимательное отношение к своему организму помогают сохранить репродуктивное здоровье на долгие годы. А при любых отклонениях — задержке полового развития, неопущении яичек или появлении уплотнений — важно не заниматься самолечением, а вовремя обратиться к врачу.