Архив
Ежедневные пробежки: как сделать это без травм и мучений
Бег трусцой – это дешёвый и доступный вид спорта, у которого масса преимуществ. Учёные из Копенгагена говорят, что мужчины, которые регулярно бегают, живут в...
Почему телу нужны углеводы
Как правило, у людей присутствует сильное предубеждение против углеводов. Мы почти забыли о том, что углеводы играют огромную роль в процессе выработки энергии, необходимой...
5 самых опасных предметов на вашей кухне
Кухня – самое опасное место в доме. Разбираемся, что может угрожать вашей жизни и здоровью, и как этого избежать. 1. Плита По данным ВОЗ, женщины получают...
Разбился градусник: что делать?
Без паники! Рассказываем всё, что нужно знать, чтобы не отравиться ртутными испарениями.
Пять способов, которые помогут вернуть уверенность в себе
С возрастом многие люди теряют уверенность в себе, так как сталкиваются с проблемами, меняющими жизнь и характер. Можно ли вернуть уверенность в себе и...
Алкогольное отравление: что делать
Это состояние наступает, когда концентрация алкоголя в крови повышается настолько, что становится опасной для жизни.
Как позаботиться о здоровье наших бабушек и дедушек?
В молодости, чтобы хорошо себя чувствовать, нужно… Да ничего в общем-то не нужно. Организм сам прекрасно справляется с последствиями и вечеринок, и напряжённой работы,...
Почему нужно носить солнечные очки?
Это не только модный аксессуар, но и защита для ваших глаз. Вот каких проблем помогут избежать правильно подобранные солнцезащитные очки: 1. Морщины Когда вы щуритесь, кожа...
Повышаем настроение: 7 научных способов заставить работать «гормоны счастья»
На душе уже не осталось живого места из-за скребущихся кошек? Не переживайте, это поправимо. Просто следуйте нашим советам: 1. Отправляйтесь в парк Канадские учёные официально подтвердили:...
Почему наш мозг видит проблемы даже тогда, когда всё хорошо
Гарвардские учёные обнаружили парадокс в работе нашего мозга: чем реже мы начинаем сталкиваться с проблемами, тем чаще начинаем их замечать. Даже там, где их...
