Архив
Правила в диете, которые нужно нарушить после 40
Приемы похудания, которые вы использовали в 20 и 30 лет, больше не применимы. Время нарушать правила! О том, как не нужно худеть после 40,...
Как похудеть, ничего не делая
Мы то, что мы едим, но даже здоровая пища может помешать похудеть, если вы едите слишком много. Головной мозг чувствителен к внешним сигналам, таким...
Похудейте ради секса!
Ученые утверждают, что женщины после бариатрических операций помимо снижения веса получают приятнейший бонус в довесок. А именно – больше удовольствия от секса! К бариатрической хирургии...
Сбрось лишнее с диетой Елены Малышевой! Видео-отчет от 29 марта 2014 года
Предлагаем вашему вниманию видео-отчет худеющих от 29 марта 2014 года
Три дилеммы похудения разгаданы
Вы знаете, какие продукты полезны при похудении, а каких стоит избегать, но далеко не всегда соблюдаете эти правила? Вы не одиноки! Читайте о дилеммах...
Сон сжигает жир! Сколько спать?
Испанские ученые обнаружили, что мелатонин – гормон сна – помогает держать массу тела в узде. Он способствует образованию так называемого бурого жира, который состоит...
Сладкие искусители, которые не дают вам похудеть
Все мы сладкоежки в той или иной степени. Вокруг нас множество сладких соблазнов, от напитков до закусок и десертов. Как тут устоять? Но некоторые...
Сбрось лишнее. Результаты группы «Худеем с Диетой+таблетки»
Каких результатов удалось достичь участникам группы «Худеем с Диетой+таблетки»? Почему худеющие исключили соль из рациона питания?
