Мы продолжаем рассказывать о продуктах, которые снижают или повышают уровень холестерина.
Рыба и морепродукты: где больше всего холестерина?
Какие морские деликатесы доведут вас до инфаркта?
Из чего приготовить блюдо без холестерина?
Семга с овощами
Снимаем с рыбы кожу. Готовим тушку с добавлением растительного масла и небольшого количества воды. Тушим в сотейнике 5 минут. Украшаем зеленью, морковкой, помидорами и долькой лимона.
Гости в студии:
- д.м.н., профессор, академик РАЕН, врач-кардиолог Перова Н. В.
- участники шоу мыльных пузырей "Желтый чемодан"
