Холестерин. Смерть под панцирем или жизнь на море?

0

Мы продолжаем рассказывать о продуктах, которые снижают или повышают уровень холестерина.

Рыба и морепродукты: где больше всего холестерина?

Какие морские деликатесы доведут вас до инфаркта?

Из чего приготовить блюдо без холестерина?

Семга с овощами

Снимаем с рыбы кожу. Готовим тушку с добавлением растительного масла и небольшого количества воды. Тушим в сотейнике 5 минут. Украшаем зеленью, морковкой, помидорами и долькой лимона.

Гости в студии:

  • д.м.н., профессор, академик РАЕН, врач-кардиолог Перова Н. В.
  • участники шоу мыльных пузырей "Желтый чемодан"