Как защитить свое сердце?

0

По словам профессора Юренева А. П., существуют 3 фактора, которые пагубно сказываются на нашем сердце:
– высокое давление;
– высокий холестерин;
– курение.

Поэтому необходимо бросить курить, а также контролировать артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Норма уровня холестерина в крови составляет 5,2 ммоль/л. Небольшое повышение до 6,5 ммоль/л можно исправить, отказавшись от жирной пищи, а если холестерин выше 6,5/ммоль/л, то необходимо не только соблюдать строгую диету, но и принимать лекарственные препараты.

Гость в студии:

  • д.м.н., профессор, главный кардиолог Москвы Юренев А. П.