Дышать полной грудью
Дата эфира: 8 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В гостях
Ольга Спиранская – ЛОР-врач, доктор медицинских наук
Аденоиды являются постоянным источником инфекции. Аденоиды у ребёнка должны исчезнуть к 6-ти годам. Аденоиды не дают кислороду...
Проверенный совет
Дата эфира: 8 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Белый свет помогает уменьшить сезонную депрессию. Белый свет блокирует выработку мелатонина и снижает риски сезонной депрессии. Но необходимо смотреть на белый свет открытыми глазами.
В 2007 году в Корее...
В мире существует множество диет, и среди них есть как эффективные, так и худшие. В этой статье мы рассмотрим кетогенную диету, которая занимает 37-е место из 39 в рейтинге худших диет, по версии Американской ассоциации диетологов.
Что такое кетогенная диета?
Кетогенная...
Если хочешь быть здоров...
Дата эфира: 7 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В гостях
Ирина Слуцкая
Первое упражнение: лечь на спину, потянуть колено к груди. Растяжка стимулирует рост мышц и делает их более эластичными.
Второе упражнение: лечь на живот и...
Миопия - не приговор
Дата эфира: 7 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В 2024-ом году были опубликованы результаты исследования, в котором оценивали распространённость миопии среди детей и подростков. Стало известно, что глобальная распространённость миопии среди детей...
Каша - всему голова
Дата эфира: 7 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Василий Величенко – шеф-повар русской кухни
Ревельская каша состоит из картофеля, перетёртого через сито, желтков, сливок и масла.
Картофель – источник калия. Калий необходим...
Трудовые резервы
Дата эфира: 7 октября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Антон Оленев – главный акушер-гинеколог Москвы, поофессор
В течение жизни у женщин уменьшается количество яйцеклеток. Антимюллеров гормон является показателем репродуктивной функции у женщин. В Москве...
Лекарства от неизлечимых болезней теперь изготавливают из клеток самих пациентов
Для этого им нужно просто сдать кровь. Рассеянный склероз, болезнь Крона. Кому поможет уникальная технология? В студии — гастроэнтеролог, профессор ПСПбГМУ им. И.П. Павлова Оксана Щукина и Юрий Залялов, врач-гематолог,...
