Архив
Я – метеозависимый. Что делать?
Вообще, в Международной классификации болезней диагноза «метеозависимость» нет. Но это не мешает 75% людей иногда плохо чувствовать себя из-за климата. Так что же делать,...
Учёные вычислили «безопасные» дозы алкоголя
Вред алкоголя обычно не останавливает людей перед соблазном выпить за ужином бокал-другой. Поэтому учёные из Кембриджского университета решили подойти к проблеме с другой стороны....
Всё, что нужно знать о медитации
Почему медитируют не только буддисты? Что чувствуешь во время медитации? Обязательно петь «Ом»? А правда, что можно достичь нирваны? А вылечить радикулит? Или хотя...
Как правильно медитировать. 5 советов новичкам
Медитация – это вовсе не прерогатива буддистов и эзотериков, а вполне себе светское занятие. Перейдём к практике: перед вами 5 рекомендаций, которые помогут начать...
Ранняя седина – о чём это говорит?
Врачи считают седину преждевременной, если она появляется в 25-30 лет, а до 40-ка захватывает больше половины волос. В большинстве случаев скорость «обесцвечивания» зависит от...
Живите дольше, потратив всего 30 минут в день
Иногда кажется, что для значительного улучшения здоровья, нужно ежедневно ходить в тренажерный зал, при этом выполняя упражнения на пределе ваших возможностей. Однако, новое исследование...
Что происходит с нашим мозгом, когда мы смотрим на секс?
Об этом не принято говорить в обществе. Кто-то считает это постыдным. Некоторые призывают бороться с этим на государственном уровне. И, тем не менее, восьмая...
Поводы выйти замуж: польза для здоровья
Согласно новым исследованиям, замужество или женитьба может спасти вам жизнь. Возможно, это звучит слишком громко. Однако, существует замечательное исследование, предполагающее, что здоровье у женатых и...
Ежедневные привычки, вредные для ваших зубов
Вы планируете ужин, берете напитки, занимаетесь спортом, даже не подозревая каким образом все это отражается на здоровье зубов. Сахар и зубы Сахар – враг ваших зубов...
Приемы для мгновенного улучшения сексуальной жизни
Сексуальная жизнь довольно часто становится предсказуемой, однако, не стоит превращать ее в рутину. Чрезвычайно важно поддерживать азарт и свежесть сексуальных отношений, потому что регулярный секс,...
