Архив
Как летать без ущерба для здоровья
Учёные недавно начали исследовать влияние полётов на организм. К чему они могут привести и как не навредить здоровью? Рассказываем обо всём по порядку.
Как поесть в ресторане, если вы на диете?
Вообще в похудении главное – дефицит калорий. Поэтому и дома, и в ресторане можно съесть что угодно: главное – потратить в этот день больше...
5 самых вредных новогодних привычек
Новый год – это не только праздник, но ещё и нешуточная угроза организму. Вот 5 типичных ошибок россиян, за которые они расплачиваются собственным здоровьем: 1....
Можно ли совмещать алкоголь с антибиотиками?
81% людей считает, что лекарства перестанут действовать, если выпить спиртное. А 71% считает, что таблетки с алкоголем могут вызывать побочные действия. Правда ли это?...
Что такое предновогодняя депрессия и как ее избежать
Новый год – прекрасный праздник. Яркая мишура, ароматные мандарины, иллюминация на улицах, покупки подарков… Кто-то впадает в эйфорию, но кого-то эта суета погружает в настоящую предновогоднюю депрессию. Сегодня поговорим о том, как не «заразиться» мрачным настроением накануне Нового года.
Как питаться, чтобы избежать возрастных изменений мозга
Возрастные изменения организма – вещь неизбежная. Однако все мы пытаемся отсрочить момент, когда они начнут мешать обычной жизни. Кто-то принимает витамины и БАДы, кто-то...
Существует ли оптимальная разница в возрасте в паре?
Сегодня все чаще можно видеть заметно «разновозрастные» пары среди звезд. Одни выглядят счастливыми и гармоничными, другие смотрятся, на взгляд обывателя, странно. И те, и...
Массаж: показания и противопоказания
Это мощное физиотерапевтическое средство помогает всему организму: стимулирует работу иммунной системы, улучшает работу сердца, лечит суставы, восстанавливает здоровье после травм.
Полезно ли спать днём?
Недосып знаком большинству людей, поэтому возможность поспать днём поможет решить проблему. Учёные заявляют, что полуденный сон снижает смертность от сердечно-сосудистых болезней, улучшает работу мозга,...
Чем может заразить человека кошка?
Домашние любимцы привносят в нашу жизнь много всего хорошего: начиная от ощущения, что тебя любят, и заканчивая снижением риска некоторых опасных заболеваний. Но и с ними осторожность не помешает: рассказываем, чем можно заразиться от пушистой любимицы и как этого избежать.
