Архив
Помогает ли жевательная резинка похудеть?
Вопреки существующему мнению, жевание жвачки не поможет сбросить лишние килограммы. Процесс не сжигает много калорий, и не «отменяет» калории, которые вы получаете из пищи....
Какие лекарства опасно принимать летом?
Мы много раз говорили о том, что ультрафиолет – это вредно, и что нужно каждый день наносить на кожу солнцезащитные кремы. Однако привести к...
Как спастись от тошноты: 7 работающих способов
Тошнота бывает по разным причинам: чаще всего так проявляется стресс, укачивание, токсикоз, пищевое отравление и желудочные инфекции. Если это состояние преследует вас уже больше...
ОКР: когда проверять газ и замок – нормально, а когда пора к психиатру?
Навязчивые мысли, тревожность, странные ритуалы – такое случалось практически с каждым. Однако у некоторых людей подобное поведение перестаёт поддаваться контролю и уже не может...
Ожог: что делать и когда вызывать врачей
По данным ВОЗ, ежегодно от ожогов умирает 180 000 человек в мире. Причём даже относительно лёгкие травмы порой приводят к госпитализации и инвалидности. Рассказываем,...
Внутрь и наружу: как защититься от солнца
Около ста лет назад загар считался «дурным тоном», однако в наше время всё наоборот: во время отпуска многие стремятся приобрести шоколадный оттенок кожи во...
Жидкости для вейпов повреждают сосуды, даже если в них нет никотина
Об этом сообщили учёные из Медицинской школы Стэнфордского университета. Результаты исследования опубликовали в Journal of the American College of Cardiology. Как жидкости действуют на сосуды? Вещества,...
Вернуть себя из отпуска: 8 главных правил
Рассказываем, как не впасть депрессию и не возненавидеть всех вокруг в первый же рабочий день. 1. Дайте себе время акклиматизироваться Смена климата, погоды и часовых поясов...
7 фактов, которые больше не будут мешать вам наслаждаться кофе
Любите выпить по утрам чашечку кофе с печеньем? Пейте на здоровье и не верьте глупым мифам. 1. Этот напиток не вызывает зависимость Ко вкусному ароматному капучино...
Как избежать похмелья? 8 научно обоснованных способов
В народе существует множество «проверенных» рецептов, которые призваны избавить от похмелья: от рассола и бутылки пива до витамина B. Вот только нет никаких доказательств...
