Игровая зависимость

13
Описание

Игромания (лудомания, гэмблинг-зависимость) – патологическая склонность к азартным играм. Приверженность к азартным играм означает, что вы готовы подвергнуть нечто ценное для вас большому риску ради получения чего-то более значительного. Азартные игры могут стимулировать центры удовольствия головного мозга подобно наркотикам или алкоголю, что приводит к зависимости. О наличии игромании свидетельствует то, то вы стремитесь постоянно делать новые ставки, которые приводят к убыткам, скрываете свои действия, истощаете сбережения, накапливаете долги и даже можете прибегнуть к краже или мошенничеству, чтобы поддержать свои пристрастия.

Игромания является серьезным заболеванием, которое может разрушить жизнь. Хотя избавление от игромании может быть сложным, многие люди, которые борются с нею, получили помощь благодаря профессиональному лечению.

Симптомы

Признаки и симптомы игромании (гэмблинг-зависимости) следующие:

  • Подверженный азартным играм постоянно планирует, как, играя, получить больше денег;
  • Играющий нуждается во все большем количестве денег, чтобы получить прежний кайф;
  • Он безуспешно пытается контролировать игру и сократить или прекратить свое участие в ней;
  • Испытывает чувство беспокойства или раздражительность, когда пытается сократить свое участие в игре;
  • Играет в азартные игры, чтобы избежать проблем или облегчить чувство беспомощности, вины, тревоги или депрессию;
  • Пытаясь вернуть потерянные деньги, играет еще больше (восстанавливая утраченное);
  • Обманывает членов семьи или других лиц, чтобы скрыть масштабы своего участия в играх;
  • Ради возможности играть в азартные игры ставит под угрозу или разрушает важные отношения, теряет работу, прекращает учебу или теряет возможность устроиться на работу;
  • Прибегая к краже или мошенничеству, чтобы получить деньги для игры;
  • Просить других спасти его от финансовых неприятностей, поскольку проиграл деньги.

В отличие от большинства случайных игроков, которые прекращают играть при потере денег или устанавливают для себя лимит потерь, люди с игровой зависимостью вынуждены продолжать играть, чтобы вернуть деньги; это шаблон, который с течением времени становится все более разрушительным.

У некоторых люди с игровой зависимостью бывает ремиссия – когда они играют в азартные игры меньше или в какой-то период вообще не играют. Тем не менее, без лечения ремиссия, как правило, не бывает постоянной.

Когда обратиться к врачу?

Выражают ли члены семьи, друзья или коллеги озабоченность в связи с тем, что вы увлечены азартными играми? Если да, то прислушайтесь к их замечаниям. Поскольку отказ делать это почти всегда является признаком компульсивного или аддиктивного поведения, то вам может быть трудно осознать, что у вас есть проблемы.

Если вы признаете, что особенности вашего поведения соответствуют таковым из списка признаков и симптомов игромании, обратитесь за профессиональной помощью.

Причины

Не очень понятно, что именно вызывает игроманию. Как и многие другие проблемы, игромания может быть результатом сочетания биологических, генетических факторов и влияния окружения.
Факторы риска

Хотя у большинства людей, которые играют в карты или держат пари, никогда не возникает проблема игровой зависимости, некоторые факторы все чаще ассоциируется с игроманией:

  • Психические расстройства. Люди, которые страдают игроманией, часто испытывают проблемы с наркотической зависимостью, расстройством личности, депрессией или тревожным состоянием. Игромания может быть также связана с биполярным расстройством, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или дефицитом внимания / гиперактивности (СДВГ).
  • Возраст. Игромания чаще встречается у молодых людей и людей среднего возраста. Азартные игры в детстве или подростковом возрасте увеличивают риск развития игромании. Однако, она может быть проблемой и у людей старшего возраста.
  • Пол. Игромания чаще бывает у мужчин, чем у женщин. Женщины, которые испытывают пристрастие к играм, как правило, увлекаются ими позже в жизни и могут стать зависимыми более быстро. Но модели игрового поведения у мужчин и женщин становятся все более похожи.
  • Влияние семьи или друзей. Если у членов вашей семьи или у друзей есть игровая зависимость, то шансы, что у вас она появится тоже, являются более высокими.
  • Лекарственные препараты, используемые для лечения болезни Паркинсона и синдрома беспокойных ног. Препараты, называемые агонисты допамина, имеют редкий побочный эффект, который у некоторых людей может привести к компульсивному поведению, в том числе к увлечению азартными играми.
  • Некоторые личностные характеристики. Будучи весьма конкурентоспособным, импульсивным, беспокойным трудоголиком, вы можете быстро уставать и увеличить риск игромании.

Игромания может иметь глубокие и долгосрочные последствия для вашей жизни, такие как:

  • проблемы в отношениях,
  • финансовые проблемы, в том числе банкротство,
  • правовые проблемы или тюремное заключение,
  • низкая производительность труда или потеря работы,
  • плохое общее состояние здоровья,
  • самоубийство или попытки суицида, мысли о самоубийстве.
Подготовка к посещению врача
Если вы решили обратиться за помощью, чтобы справиться с игроманией, вы сделали важный первый шаг.

Что вы можете сделать.
Перед обращением составьте список:

  • Назовите все чувства, которые вы испытываете, даже если они кажутся не связанными с вашей проблемой. Отметьте то, что вызывает желание играть, несмотря на то, что вы сопротивляетесь этому желанию, а также влияние, которое азартные игры оказывают на вашу жизнь;
  • Изложите важную личную информацию, включая каких-либо серьезные стрессы или недавние перемены в жизни;
  • Перечислите все лекарственные препараты, витамины, фитопрепараты или добавки, которые вы принимаете, укажите дозировки;
  • Укажите другие физические или психические расстройства, которые у вас есть, и методы их лечения.
  • Выпишите вопросы, которые зададите своему врачу, чтобы сэкономить время, отведенное на прием.

Список вопросов, которые вы захотите задать своему врачу, может включать в себя следующие:

  • Каков лучший подход к решению моей проблемы игровой зависимости?
  • Каковы альтернативы относительно основного подхода, который вы предлагаете?
  • Должен ли я консультироваться у психиатра, психолога, нарколога или других специалистов по психиатрии?
  • Предусматривает ли моя страховка посещение этих специалистов?
  • Могу ли я получить помощь в амбулаторно-поликлинических условиях или мне нужно стационарное лечение?
  • Есть ли какие-либо брошюры и другие печатные материалы, с которыми я могу ознакомиться?
  • Какие сайты вы рекомендуете?

Во время приема не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача
Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов. Будьте готовы ответить на них, чтобы сэкономить время, чтобы потратить больше времени на обсуждение иных вопросов. Ваш врач может спросить:

  • Когда вы начали увлекаться азартными играми?
  • Как часто вы играете в азартные игры?
  • Как игра в азартные игры повлияла на вашу жизнь?
  • Есть ли у вас друзья или члены семьи, которые обеспокоены вашей игровой зависимостью?
  • Когда вы играете в азартные игры, какие ставки вы обычно делаете?
  • Пытались ли вы бросить играть самостоятельно? Что произошло, когда вы это сделали?
  • Лечились ли вы когда-либо от игровой зависимости?
  • Готовы ли вы пройти лечение, необходимое для устранения проблемы игровой зависимости?

Если вы признаете, что у вас могут быть проблемы с игровой зависимостью, поговорите с вашим семейным врачом или обратитесь за помощью к психиатру.
Чтобы оценить вашу проблему игровой зависимости, ваш семейный врач или психиатр, скорее всего:

  • Задаст вопросы, связанные с вашими игорными привычками. Он также может попросить разрешения поговорить с членами семьи или друзьями. Как бы ни было, законы о конфиденциальности не позволят вашему врачу сообщать любую информацию о вас без вашего согласия.
  • Оценит состояние вашего здоровья. Некоторые препараты могут иметь редкий побочный эффект, который вызывает у некоторых людей компульсивное поведение, в том числе игровую зависимость. Проблемы со здоровьем, которые иногда связаны с игроманией, может выявить врачебный осмотр.
  • Проведет психиатрическую экспертизу. Ее данные включают в себя вопросы о симптомах, мыслях, чувствах и поведении, связанных с азартными играми. В зависимости от признаков и симптомов, которые у вас имеются, можно будет оценить вашу подверженность психическим расстройствам, которые иногда связаны с чрезмерным увлечением азартными играми.
  • Использует Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, опубликованное Американской ассоциацией психиатров. В нем перечислены критерии диагностики игровой зависимости.

Лечение игромании может быть сложной задачей. В частности потому, что большинству людей трудно признать, что у них есть эта проблема. Тем не менее, основной компонент лечения – добиться признания того, что вы заядлый игрок.

Если ваша семья или работодатель настаивают, что вы нуждаетесь в терапии, вы можете осознать, что сопротивляетесь лечению. Но лечение игровой зависимости может помочь вам восстановить контроль над собой – и, возможно, помочь исправить расстроенные отношения или финансы.

Лечение игромании может включать в себя следующие подходы:

  • Психотерапия. Могут быть полезными поведенческая или когнитивно-поведенческая терапии. Поведенческая терапия предусматривает систематическое воздействие на поведение, которое вы хотите изменить, и обучение вас навыкам, которые уменьшат желание играть в азартные игры. Когнитивная поведенческая терапия фокусируется на выявлении нездоровых, иррациональных и негативных установок и заменяет их здоровыми, позитивными. Может быть полезной и семейная терапия.
  • Лекарственные препараты. Антидепрессанты и стабилизаторы настроения могут помочь справиться с проблемами, которые часто сочетаются с игроманией, – такими как депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство или СДВГ. Для снижения игровой зависимости могут быть эффективны некоторые антидепрессанты. В лечении игромании могут помочь и такие лекарственные препараты, как антагонисты наркотических анальгетиков, применяемые для лечения наркомании.
  • Группы самопомощи. Некоторые люди считают, что полезной частью лечения может быть общение с другими людьми, у которых есть игровая зависимость. Спросите вашего врача, стоит ли искать совета в группах самопомощи, таких как «Gamblers Anonymous», или где-либо еще.

Лечение игромании может включать в себя программы амбулаторную, стационарную или программу лечения по месту жительства, в зависимости от ваших потребностей и ресурсов. Лечение наркомании, депрессии, тревоги или любого другого расстройства психического здоровья может быть частью вашего плана по лечению игромании.

Профилактика рецидивов
Даже несмотря на лечение, вы можете вернуться к азартным играм, особенно если вы проводите время с людьми, которые играют или, как и вы, находятся в соответствующем окружении. Если вы чувствуете, что снова можете начать играть в азартные игры, то чтобы предотвратить рецидив, сразу же обратитесь к вашему психиатру или спонсору.

Помочь сконцентрироваться на сопротивлении позывам к игре вам смогут следующие навыки:

  • Сосредоточьтесь на вашей цели номер 1- не играть в азартные игры.
  • Скажите себе, что слишком рискованно играть в азартные игры вообще. Одна ставка, как правило, влечет за собой другую, затем следующую.
  • Разрешите себе просить о помощи, так как, чтобы преодолеть игроманию, одной силы воли недостаточно. Попросите члена семьи или друга, чтобы тот побуждал вас следовать плану лечения.
  • Определите, а затем избегайте ситуаций, которые вызывают желание сделать ставку.

Члены семьи людей, страдающих игровой зависимостью, могут получить пользу от сеансов психотерапии, даже если сам игрок не желает участвовать в терапии.

Хотя не существует никакого доказанного способа предотвращения проблемы игровой зависимости, могут быть полезны образовательные программы, ориентированные на отдельных лиц и на группы повышенного риска.

Если у вас есть факторы риска игромании, подумайте, каким образом можно избежать любых азартных игр, а также играющих людей и мест, где происходят азартные игры. Постарайтесь получить лечение, когда появляются первые признаки игромании, чтобы предотвратить усугубление игровой зависимости.

1 КОММЕНТАРИЙ