Дефицит йода

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Почти 80% йода организма содержится в щитовидной железе, большая часть – в ее гормонах.
Суточная потребность йода для взрослого человека – 100-150 мкг. Потребность в йоде повышается при беременности, кормлении грудью и в периоды интенсивного роста, восстановления после различных заболеваний и операций.
Богатым источником йода являются морепродукты, в частности морская капуста. Количество йодида (формы йода) в питьевой воде обычно зависит от его содержания в почве этой местности. Приблизительно 10% жителей Земли имеет повышенный риск развития дефицита йода, поскольку они живут на большой высоте над уровнем моря, где питьевая вода содержит мало йода. Йодид иногда добавляют в поваренную соль (йодированная соль).

Дефицит йода приводит к развитию заболеваний: эндемический зоб, кретинизм, гипотиреоз.
Дефицит йода у взрослых сначала проявляется сонливостью, раздражительностью, вялостью, забывчивостью, плохим настроением, ухудшается память и внимание, снижается либидо, отмечаются головные боли. При продолжающемся дефиците йода возникает анемия, аритмия, повышается диастолическое давление, развивается атеросклероз, характерны отеки вокруг глаз, на лице и руках, слабость, мышечные боли, грудной и поясничный радикулит.
Дефицит йода у детей вызывает выраженную отсталость в умственном и физическом развитии. При дефиците йода у женщины во время беременности увеличивается риск выкидыша либо у ребенка развивается кретинизм.
При дефиците йода щитовидная железа стремится захватывать большее количество йода, необходимого для синтеза гормонов, и увеличивается. Уровень йодидов в крови и моче при этом снижается. Развивается эндемический зоб.

Дефицит йода развивается при недостатке этого элемента в продуктах питания и воде.

Дефицит йода может определяться по количеству йода в моче. Также оценивают состояние щитовидной железы: определяют уровни Т3, Т4 и ТТГ, а также назначают УЗИ щитовидной железы.

Для лечения дефицита йода используют препараты йода. При тяжелых дефицитных состояниях параллельно назначают препараты гормонов щитовидной железы.

В настоящее время всем беременным назначаются препараты йода для профилактики его дефицита. Лечение беременной женщины заключается в приеме йода в дозах, приблизительно в 10 раз превышающих рекомендуемые суточные, в течение нескольких недель.