Чем полезно сгущенное молоко, как его выбрать и съесть?
 | Начало сюжета: 28:18 Длительность сюжета: 15:51 Дата эфира: 3 апреля 2018 |
Сгущенное молоко было изобретено, как средство, которое помогает дольше хранить молоко.
В таком молоке содержится большое количество сахара, который очень нравится мозгу.
Однако употребление избыточного количества такого продукта приводит к появлению серьезных проблем в организме.
Как выбрать?
Стоит покупать продукт, на котором написано «сгущенное молоко», сделанное по ГОСТу.
Как съесть?
Сгущенное молоко обладает высокой калорийностью, поэтому стоит употреблять не больше 30 грамм сгущенного молока в день.
