Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Совет от Дмитрия Шубина

Есть ли специальные упражнения, чтобы снять боль в стопе, когда снимаешь обувь на каблуке?

Да, есть. Чтобы снять боль, стоит одеть хорошие кроссовки, а затем пойти погулять пешком 30-45 минут.