 | Дата эфира: 18 сентября 2019 г. Участники: |
В студию программы пришел исполнитель русского шансона Михаил Звездинский.
1. Употребление кофе приводит к повышению артериального давления. Правда ли это?
Это миф, потому что кофе – это напиток, который обладает мочегонным действием, поэтому его употребление приводит к уменьшению объема циркулирующей жидкости и к снижению артериального давления.
Более того, многие думают, что кофе вредно для сердца, но это тоже миф.
Исследования показали, что регулярное употребление кофе снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Подъемы давления сопровождаются головной болью. Правда ли это?
Это миф, который появился из-за того, что любая боль приводит к повышению артериального давления.
На самом деле повышение артериального давления – это бессимптомная болезнь, которая требует постоянного контроля, так как она приводит к внезапным осложнениям.
3. Гипертония излечима. Правда ли это?
Это миф.
Гипертония – это хроническое заболевание, которое хорошо контролируется современными препаратами, но требует постоянный прием специальных лекарств и изменения образа жизни, чтобы давление оставалось нормальным.
4. При гипертонии лучше употреблять морскую соль, а не обычную, поваренную. Правда ли это?
Это миф. В морской соли, как и в обычной, содержится большое количество натрия, который задерживает жидкость в организме, что приводит к повышению артериального давления.
При гипертонии стоит исключить соль из рациона, так как соль есть во всех продуктах питания.
