Какие продукты помогут вам избавиться от боли?
 | Начало сюжета: 15:55 Длительность сюжета: 16:05 Дата эфира: 17 ноября 2017 |
1. Перец чили
В перце чили содержится большое количество капсаицина, который воздействует на болевые рецепторы, что способствует истощению вещества P и избавлению от боли.
2. Имбирь
В имбире много гингерола, который обладает сильным противовоспалительным эффектом.
Уменьшение воспаления обычно помогает избавиться от боли.
3. Куркума
В куркуме много куркумина, который обладает сильным противовоспалительным и противоболевым эффектом.
4. Вода
Из-за обезвоживания у человека может появиться головная боль, вода поможет справиться с такой проблемой.
Чтобы избежать появления обезвоживания, нужно выпивать не меньше 2 литров воды в день.
