Привычки, которые провоцируют риск заражения инфекциями. Как этого избежать?
 | Дата эфира: 15 февраля 2022 г. |
В среднем человек прикасается к своему лицу 40 раз в час – это плохо, так как именно таким образом передаются различные инфекции, как вирусные, так и кишечные, и глазные.
Исследования показывают, что когда человек прикасается к лицу, то у него усиливается носовое дыхание, то есть человек таким образом старается идентифицировать запахи.
Человек чаще всего прикасается к своим губам, носу, подбородку, глазам и щекам.
Через глаза можно заразиться не только глазными заболеваниями, но также и ОРЗ.
Поэтому важно учиться не прикасаться к своему лицу. Существуют несколько хитростей, чтобы это сделать:
- Посчитайте, сколько раз вы прикоснетесь к лицу в течение часа.
- Можете нарисовать черную точку на ладони или тыльной стороне руки. После этого, поднося руку к лицу, вы будете видеть эту точку, и она вас будет останавливать.
