Ведущие расскажут о симптомах, которые могут появиться из-за употребления чрезмерного количества соли.
 | Дата эфира: 12 ноября 2018 |
В студию программы пришел композитор Александр Журбин.
1. Вам кажется, что вся еда пресная
Соль является усилителем вкуса, постепенно рецепторы соли атрофируются, и человеку нужно больше соли, чтобы еда не казалась пресной.
2. Появление отеков
Соль задерживает жидкость в организме, поэтому она способствует появлению отеков.
3. Головная боль
Из-за задержки жидкости в организме увеличивается объем циркулирующей крови. Чтобы давление не повышалось, сосуды начинают расширяться – это способствует появлению головной боли.
4. Боль в пояснице
Хроническая боль в пояснице может быть связана с употреблением избыточного количества соли и с появлением камней в почках.
Таким образом, чтобы у вас не развивались эти проблемы, нужно отказаться от употребления соли и заменить соль специями.
