Какие упражнения помогут сохранить молодость черт лица?
 | Начало сюжета: 46:02 Длительность сюжета: 4:28 Дата эфира: 10 мая 2018 |
В студию программы пришла Лариса Вербицкая. Один из секретов ее молодости – это занятие фейсбилдингом.
- Чтобы не опускались уголки рта, нужно напрячь мышцы рта, затем держа пальцами уголки рта, нужно попытаться улыбнуться.
- Чтобы не нарушался овал лица, нужно подставить кулаки под подбородок, затем давить подбородком вниз, а кулаками вверх.
- Тянитесь языком к верхнему неба, придерживая рукой нижнюю челюсть.
- Держите мышцы глаз пальцами и пытайтесь сощуриться.
