Для чего человеку нужна лимфа, как улучшить ее отток?
 | Начало сюжета: 5:23 Длительность сюжета: 11:35 Дата эфира: 7 февраля 2018 Участники: |
Лимфатическая система нужна человеку для очистки организма.
В этой системе есть микрокапилляры, которые собирают из организма межтканевую жидкость и токсины.
Все эти токсические вещества собираются в области груди, а затем попадают в полую вену.
Нарушение оттока лимфы приводит к появлению отеков и к увеличению риска рака и других опасных заболеваний.
Отток лимфы улучшается во время физических нагрузок, так как сокращение мышц способствует проталкиванию лимфатической жидкости.
Кроме того, улучшить отток лимфы можно с помощью лимфодренажного массажа.
