Мифы и правда о вреде и пользе для здоровья. Что действительно вредно, а что нет. Ответы на вопросы телезрителей.
 | Дата эфира: 3 декабря 2021 г. |
1. Правда ли, что длительное отсутствие половой жизни вредно для здоровья?
Да, это правда. Исследования показали, что из-за отсутствия половой жизни у людей на 60% повышается частота обращения к врачу.
У мужчин из-за отсутствия секса повышается риск заболевания предстательной железы, у женщин увеличиваются риски онкологических заболеваний половых органов.
Другие исследования показали, что занятия сексом способствуют улучшению иммунитета человека.
2. Правда ли, что вредно есть после шести вечера?
Это бред, но в этом есть частичная правда, так как чем ближе человек ко сну, тем у него медленнее начинают происходить обменные процессы, что увеличивает риск откладывания лишних калорий в виде жира. Однако, некоторые люди ложатся спать в 10 вечера, а другие в 2 ночи, от этого зависят биоритмы человека.
3. Правда ли, что бокал вина в день не вреден, а полезен для здоровья?
Это, конечно же, бред. Показано, что бокал вина в день оказывает негативное воздействие на здоровье.
Исследования доказали, что ежедневное употребления бокала вина в день способствует увеличению рисков смерти от различных причин на 25%.
Если человек выпивает бокал вина перед сном, то это поможет ему заснуть, однако из-за этого поменяется структура сна, что приводит к тому, что человек не высыпается.
4. Правда ли, что если не заправлять кровать утром, то это может нанести вред здоровью?
Это бред, показано, что не заправлять кровать утром не только не вредно, но даже полезно. Дело в том, что за ночь в кровати накапливается пыль и ваши выделения, которые выветриваются за 30-40 минут, если кровать не заправлена.
