| Дата эфира: 3 марта 2021 г. |
Правда ли, что закаливание помогает лучше переносить холод и меньше мерзнуть?
Это абсолютно не правда. Если закаливание для вас не комфортно, то им не стоит заниматься.
Если у вас есть холодовая аллергия или сердечно-сосудистые проблемы, то закаливание для вас может быть опасно.
