| Дата эфира: 2 июня 2020 г. Татьяна Свиридченкова – ведущий клинический психолог московской сети Клиник памяти |
Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение «фортепьяно» для тренировки памяти.
На левой руке поочередно соединяйте каждый палец с большим, начиная с мизинца. После того, как достигните указательного пальца, начинайте двигаться в другую сторону (к мизинцу). На правой руке делайте тоже самое, только начинайте с указательного пальца.
Делайте это упражнение одновременно двумя руками в течение минуты.
