В России вторая волна эпидемии свиного гриппа. Вирус А/H1N1 стал еще сильнее…
| Начало сюжета: 33:47 Длительность сюжета: 15:03 Рубрика: Про медицину Сюжет: Иммунитет. Как защитить себя от свиного гриппа Дата эфира: 14/02/2011 |
Как происходит заражение?
Заражение происходит воздушно-капельным путем. Вирус попадает на слизистые оболочки, затем проникает внутрь клетки и начинает размножаться. Происходит это с огромной скоростью: буквально за первые сутки вирус поражает практически весь организм человека.
Симптомы гриппа
1. Высокая температура
3. Слабость
4. Резь в глазах
5. Боль во всем теле
Что делать, чтобы не заболеть?
1. Вакцинация
Вакцина от гриппа состоит из безопасных частиц вируса. Попадая в организм, они способствуют выработке в нем защитных антител и специальных клеток-убийц. Антитела уничтожают вирус, попавший в организм, а клетки-убийцы разрушают те клетки, которые этот вирус инфицировал.
Помните, что вакцина начинает действовать только через 3-4 недели, поэтому прививаться необходимо заранее.
Делать прививки от гриппа, не дожидаясь эпидемии
2. Мытье рук
Одно из самых эффективных средств защиты. Мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальным гелем, содержащим спирт, как можно чаще.
Часто мыть руки с с мылом
3. Соблюдение дистанции
Если при общении с больным человеком вы будете соблюдать дистанцию не менее 1 метра, то в несколько раз снизите риск заражения.
При общении с больным человеком соблюдать дистанцию не менее 1 метра
4. Предметы личного пользования
Мобильный телефон, клавиатура, расческа – этими и многими другими предметами личного пользования нельзя ни с кем делиться.
5. Одноразовый платок
Чихайте только в одноразовый носовой платок, если платка нет – в сгиб локтя.
Чихать и кашлять в сгиб локтя
Что делать, если вы заболели?
1. Соблюдайте постельный режим.
При гриппе соблюдать постельный режим
2. Пейте как можно больше жидкости.
Обильно питье
3. Если температура тела выше 38°С – обязательно ее снижайте.
Снижать температуру, если она выше 38°С
4. В первые сутки от начала болезни принимайте лекарства. Для лечения гриппа используйте специальные противовирусные лекарственные препараты ("Реленза" и "Тамифлю"), рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения.
Использовать противовирусные препараты
Вирус гриппа содержит нейраминидазу – особый фермент, с помощью которого он прикрепляется к здоровой клетке и растворяет ее стенку. Через образованное отверстие вирус проникает внутрь клетки и начинает размножаться. "Тамифлю" и "Реленза" блокируют нейраминидазу, поэтому вирус, лишенный возможности размножаться, погибает.
