Программа «Жить здорово» от 04.12.2023: В капле крови. Железо

Железный человек
Дата эфира: 4 декабря 2023 г.

В норме железо у мужчин 10,7-30,4 мкмоль/л, у женщин 9-23,3 мкмоль/л. Железо необходимо для распространения кислорода по тканям и органам организма. При дефиците железа организм испытывает кислородное голодание. Также железо играет важную роль в передаче нервных импульсов в головном мозге.

При снижении железа в крови нужно проверить уровень гемоглобина. В норме гемоглобин у мужчин 135-160 г/л, у женщин 120-140 г/л. Ритм сердцебиения учащается при дефиците гемоглобина. Ещё два анализа при недостатке железа – анализы на трансферрин и ферритин. Также пройти обследование у гинеколога, сделать гастро- и колоноскопию. Восполнить дефицит железа можно с помощью препаратов железа в виде лекарств.