Вдали от цивилизации. Что делать, если «заклинило» спину.
Причины боли в спине при работе на дачном участке.
Начало сюжета: 33:40 Длительность сюжета: 26:00 Рубрика: Про медицину Сюжет: Вдали от цивилизации. Что делать, если «заклинило» спину. Дата эфира: 24 июня 2015 |
С возрастом у человека начинают разрушаться позвонки, что приводит к деформации
позвоночника.
С возрастом позвоночник деформируется
Из-за возрастной деформации уменьшается расстояние между позвонками.
Такая проблема может привести к появлению грыжи из-за перегрузки позвоночника.
Чрезмерные нагрузки – причина развития грыжи позвоночника
Появление грыжи всегда сопровождается возникновением боли в спине.
Грыжа позвоночника – причина болей в спине
Из-за такой боли появляется спазм мышц, который нужен чтобы обездвижить
больное место.
Боль вызывает спазм мышц
Однако из-за спазма мышц происходит увеличение отека и появляется «заклинивание»
спины.
Спазм мышц провоцирует нарастание отека
Что делать при появлении такой проблемы?
В ситуациях, когда «заклинило» спину, нужно принять правильную
позу, которая будет вам удобна. Не нужно, ни массировать, ни нагревать
мазями спину.
Лечить боль в спине теплом
К больному участку спины следует приложить лед, или замороженный кусок
мяса.
Приложить к больному месту холод
Под рукой всегда должны быть нестероидные противовоспалительные средства,
например, аспирин, ибупрофен и вольтарен.
Чтобы снять боль, нужно принять достаточную дозу, для ибупрофена –
это 500-600 миллиграмм за один прием, 3-4 раза в стуки после еды, в течение
одного – двух дней.
Принимать нестероидные противовоспалительные препараты
Если в течении трех дней, после приема препаратов, боль в спине не проходит,
следует обратиться к врачу.
Так же существуют симптомы, при которых следует обратиться к специалисту
незамедлительно:
- Если боль в спине сопровождается болью в ноге.
- Проблемы при мочеиспускание, задержка стула.