Простуда. Сезонное испытание

Как уберечься от простуды? Что делать, если вы все-таки заболели?

Всю правду о простуде – узнайте здесь

Простуда – инфекционное заболевание, вызываемое вирусами. Возбудители
простуды попадают в организм человека воздушно-капельным путем и поражают
верхние дыхательные пути.

Признаки простуды

Насморк, кашель, слезотечение, незначительное повышение температуры –
признаки простуды.

Насморк и незначительное повышение температуры – признаки простуды

Чем опасна простуда

Простуда опасна тем, что может привести к развитию, например, отита, гайморита,
бронхита и пневмонии.

Простуда может привести к бронхиту и пневмонии

Лечение простуды

1. Если температура тела не превышает 38°С, то снижать ее не надо,
так как это защитная реакция организма, направленная на борьбу с инфекцией.

2. При температуре выше 38°C принимайте жаропонижающие средства.

При температуре выше 38°C принимать жаропонижающие средства

3. При простуде пейте много воды и увлажняйте помещение.

При простуде пить много воды

Как не заболеть простудой

1. Чтобы не заразиться, общайтесь с людьми на расстоянии не менее 70 см.

2. Промывайте нос.

Промывать нос

Слизистая оболочка полости носа выполняет защитную функцию. Если слизистая
влажная – организм защищен от вирусов. Сухая слизистая – ворота
для инфекции.

3. Маска не может защитить здорового человека от простуды, так как вирусы
проходят сквозь нее и беспрепятственно попадают в дыхательные пути.

Носить защитную маску должен тот, кто уже заболел – это защитит
окружающих здоровых людей от простуды.

4. Мытье рук – одно из самых эффективных средств защиты от простуды.
Мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальным гелем, содержащим спирт,
как можно чаще.

Пользоваться спиртосодержащим гелем для рук