 | Дата эфира: 31 мая 2023 г. Участники: |
31 мая день борьбы с курением. Влияние никотина на втором месте по причинам развития слепоты, так как курение повреждает мелкие сосуды, и на первом месте по факторам, вызывающим рак.
На смену сигаретам пришли вейпы. Вейп – курительная система, которая не выпускает дым и заправляется жидкостью с содержанием никотина. Только в апреле 2023 года появился закон, запрещающий продажу вейпов несовершеннолетним и ограничивающий места его продажи. Электронные сигареты поражают лёгкие. Бросить вейпы гораздо сложнее, чем обычные сигареты.
Бросить курить сложно, но есть средства, которые помогут в этом процессе. Никотинзаместительная терапия: спреи, жевательные резинки, наклейки. Препараты, подавляющие тягу, назначает врач. Ещё один из способов – гипноз, если человек подвержен ему. Важно отметить, что бросать курить вместе с кем-то гораздо легче.
