 | Дата эфира: 21 сентября 2023 г. Участники: |
Сахарозаменители – искусственные вещества, которые в 200 раз слаще сахара. Аспартам – один из самых распространённых сахарозаменителей. Он разрушается при нагревании. Аспартам содержится во всех диетических газированных напитках, сладостях, жевательных резинках. На упаковке он может обозначаться – E951.
Рак развивается с появлением канцерогена, который изменяет клетки. По результатам исследования было установлено, что люди с ожирением, употребляющие продукты и напитки с сахарозаменителями – аспартамом или ацесульфамом, имеют выше риск развития рака.
При разрушении аспартама выделяется канцероген. Риск рака возрастает, если продукты и напитки с содержанием аспартама будет нагреты и человек будет употреблять больше трёх литров напитка за сутки.
Сахарозаменители не помогают похудеть, наоборот, они способствуют набору веса. Глюкоза – это питание для мозга. При её отсутствии голод будет возникать чаще.
Данных, подтверждающих, что аспартам вызывает рак – нет. Но рекомендуют добавлять в напитки с аспартамом лёд, чтобы они не нагревались.
