29 апреля 2013
Танцуйте на здоровье! О пользе танцев
Чем полезен рок-н-ролл, танец живота и канкан?
|
Начало сюжета: 02:24 Длительность сюжета: 18:16 Рубрика: Про жизнь Сюжет: Танцуйте на здоровье! О пользе танцев Дата эфира: 29 апреля 2013 |
1. Рок-н-ролл
Во время танца учащается частота сердечных сокращений, улучшается кровоток
и сжигается жир.
Танцы помогают сжигать жир
2. Танец живота
Танец живота укрепляет мышцы тазового дна и, как следствие, предотвращает
недержание мочи.
3. Канкан
Во время танца улучшается кровоснабжение головного мозга и вырабатываются
гормоны радости.
Танцы повышают настроение
