Программа «Жить Здорово» от 04.10.2014: Что делает вас толстым. Необычные причины ожирения

0
1 декабря 2014

Что делает вас толстым. Необычные причины ожирения

Что может стать причиной ожирения?

Начало сюжета: 2:40

Длительность сюжета: 14:47

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Что делает вас толстым. Необычные причины
ожирения

Дата эфира: 1 декабря 2014

1. Аденовирусная инфекция

Учеными было показано, что аденовирусная инфекция способствует увеличению
массы тела и появлению ожирения.



Аденовирусная инфекция может привести к ожирению

В ходе исследования были обследованы люди с ожирением, и выяснилось, что
у них на 30% больше антител, вызываемых аденовирусной инфекцией, чем у
обычных людей.

При аденовирусной инфекции жировые клетки человека увеличиваются в размерах,
что и ведет к ожирению.

Кроме того, при аденовирусной инфекции блокируется выработка гормона лептина,
который отвечает за чувство насыщения.



Аденовирус блокирует выработку гормона лептина

Из-за дефицита лептина человек будет постоянно ощущать чувство голода.



Дефицит лептина в организме – причина голода

Для профилактики аденовируса при ОРЗ рекомендуется определять тип вируса,
который вызвал заболевание.



Сделать тест на определения типа вируса

2. Нахождение в теплой среде

Если человек долго находится в теплой среде, то организм не тратит калории
на поддержание температуры тела, что способствует появлению лишнего веса.



Тепло стимулирует набор веса

Если человек находится в комнате с невысокой температурой, то организм
начинает тратить калории на обогрев тела, что способствует похудению.



Холод стимулирует сжигание жира

Чтобы организм сжигал дополнительные калории, необходимо находиться в
комнате с температурой не выше 18°С.

3. Недосыпание

Если человек постоянно мало спит, то возникает состояние хронического
стресса, из-за чего повышается уровень кортизола в крови.

Из-за высокого уровня кортизола увеличивается количество глюкозы в крови,
а так как человек малоподвижен, то глюкоза начинает превращаться в жир.



Недосыпание приводит к ожирению

Кроме того, из-за постоянного недосыпа уменьшается количество гормона
серотонина – гормона радости. Поэтому у человека появляется желание
поесть сладкого, чтобы получить этот гормон.



Недосыпание провоцирует желание поесть сладкого