Программа «Жить Здорово» от 04.08.2011: Сигналы SOS нашего сердца

1
30 сентября 2011

Сигналы SOS нашего сердца

Какие симптомы важно не пропустить.

Начало сюжета: 02:45

Длительность сюжета: 14:10

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Сигналы SOS нашего сердца

Дата эфира: 30 сентября 2011

1. Усталость

Сильная усталость может быть симптомом сердечной недостаточности. Если
сердце работает плохо, к органам поступает меньше крови и кислорода, в
результате чего мы испытываем усталость.



Пройти обследование сердца

1

Усталость никогда не бывает нормой, особенно после 50 лет. Поэтому вы
должны обязательно проверить сердце, если испытываете постоянную и сильную
усталость.

2. Отеки на ногах



Появление отеков на ногах

Появление отеков на ногах – это еще один признак нарушения насосной
функции сердца – правожелудочковой недостаточности. Если сердце качает
кровь слабо, кровь застаивается в нижних конечностях, и возникают отеки.
Определить, есть ли у вас отек, очень просто. Достаточно надавить на лодыжку.
Если ямочка осталась – отек есть. Значит, вам нужно обязательно пройти
эхокардиографию сердца.



Соль вызывает развитие гипертонии

Если у вас появились отеки, исключите соль из своего питания. Давление
снизится, и отеки уменьшатся.

3. Одышка



Появление одышки при ходьбе

Если при ходьбе у вас возникает одышка, это может быть признаком поражения
сосудов сердца, мышцы сердца или порока сердца. Один из пороков сердца
– дефект сердечной перегородки, когда артериальная кровь смешивается
с венозной. В результате наши ткани не получают достаточное количество
кислорода, что и вызывает одышку.

Что убивает наше сердце?

1

Избыточное потребление сахара приводит к лишнему весу, задержке жидкости
в организме и сердечной недостаточности.

Соль тоже способствует задержке жидкости в организме, повышает артериальное
давление, что приводит к сердечной недостаточности.

Сливочное масло, как и все животные жиры, вызывает атеросклероз и убивает
наше сердце.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ