Как месячные управляют вашей жизнью. Гормоны и настроение

На какие фазы делится менструальный цикл, чем они отличаются и как влияют на жизнь женщины?

Первая фаза менструального цикла: с 1 по 13 день

В первой фазе менструального цикла, которая длится с 1 по 13 день (первый
день – день первого дня менструации), в организме женщины повышается
уровень эстрогенов (женских половых гормонов), поэтому она становится внешне
более привлекательной.

В первой фазе менструального цикла повышается уровень эстрогенов

Первая фаза менструального цикла – лучшее время для знакомства с
мужчиной.

Первая фаза менструального цикла – лучшее время для знакомства с мужчиной

Так как в первой фазе менструального цикла происходит отторжение эндометрия
и, как следствие, «оголение» полости матки, то у женщины велик
риск заражения заболеваниями, передающимися половым путем. Поэтому в первой
фазе менструального цикла необходимо пользоваться презервативами.

Пользоваться презервативами

Вторая фаза менструального цикла: с 13 по 16 день

Вторая фаза менструального цикла (когда происходит овуляция) – лучшее
время для секса.

Во второй фазе менструального цикла женщина получает максимальное удовольствие
от интимной близости и может забеременеть.

Во второй фазе менструального цикла велик шанс забеременеть

Третья фаза менструального цикла: с 16 по 28 день

В третьей фазе менструального цикла в организме женщины снижается уровень
эстрогенов, замедляется обмен веществ, повышается аппетит и, как следствие,
увеличивается вес.

В третьей фазе менструального цикла замедляется обмен веществ

Третья фаза менструального цикла – лучшее время для успешной работы.

Третья фаза менструального цикла – лучшее время для успешной работы