Программа «Жить Здорово» от 05.10.2015: Как избавиться от заложенности носа. Медицинские советы

36
23 ноября 2015

Как избавиться от заложенности носа. Медицинские советы

Ведущие подскажет несколько способов, которые помогут вам избавиться от заложенности носа.

Начало сюжета: 47:50

Длительность сюжета: 4:50

Рубрика: Про дом

Сюжет: Как избавиться от заложенности носа. Медицинские
советы

Дата эфира: 23 ноября 2015
Участники:

Елена Малышева

Андрей Продеус

Дмитрий Шубин

Герман Гандельман

врач-анестезиолог Марк Гальперин

1. Чтобы удалить лишнюю слизь из носа, стоит сморкаться с открытым ртом,
закрыв одну из ноздрей.



Сморкаться с открытом ртом

2. Для лучшей прочистки носа можно использовать специальный физраствор
или раствор воды с солью. Промывать нос нужно, наклонившись, используя
специальный баллончик.



Промыть нос

3. Избавиться от заложенности носа поможет увлажнитель воздуху.



Увлажнитель воздуха

Когда у человека увлажнены слизистые, то ему легче отсморкаться.

4. Также избавиться от заложенности носа можно с помощью массирования
в области пазух носа.



Помассировать лицо в области пазух носа

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ