SPA-курорт на дому. Выводим токсины из организма

Советы тем, кто решил заняться собой и вывести токсины из организма.

1. Чтобы вывести токсины изнутри – устройте разгрузочный день.

Приготовьте фруктовую тарелку, положив на нее разноцветные ягоды и фрукты
(клубника, мандарины, апельсины, ананас, лайм, ежевика, голубика) и ешьте
ее в течение дня, запивая 2 литрами воды.

Фрукты содержат огромное количество антиоксидантов, которые вместе с выпитой
водой выведут из вашего организма токсины.

2. Перед тем, как принять ванну, сделайте сухой пилинг всего тела специальной
щеточкой. Вы не только уберете старые поверхностные слои кожи, но и активируете
иммунные клетки, которые начнут выделять факторы роста коллагена, эластина
– и ваша кожа станет более упругой.

Сделать сухой пилинг

3. Примите ванну с солью (1 кг соли на ванну) – гипертонический
раствор выведет из вашего организма жидкость вместе с токсинами.

Принять ванну с солью