С легким паром. Собираемся в баню

Полезные советы для тех, кто собирается в баню.

1. Не пользуйтесь чужой шапочкой для парилки – в ней могут обитать
вши или грибки.

Пользоваться чужой шапочкой для парилки

Чтобы защитить себя от педикулеза и грибковых заболеваний, пользуйтесь
индивидуальной шапочкой для парилки.

2. Отправляясь в баню, возьмите с собой индивидуальный коврик, который
вы положите на скамейку.

Пользоваться индивидуальным ковриком

Дело в том, что на скамейке обитают и грибки, и микробы. Поэтому, прежде
чем на нее сесть, положите индивидуальный коврик – и вы защитите
себя от многих недугов.

3. Грибковое поражение ногтей или стоп – самая частая проблема,
с которой сталкиваются любители бани.

Чтобы ее избежать, пользуйтесь индивидуальными тапочками или шлепанцами
и обрабатывайте их каждый раз после посещения бани.

Индивидуальные тапочки

Кроме того, выходя из бани, высушите ноги и обязательно смажьте их противогрибковым
кремом.

После бани высушить ноги и смазать их противогрибковым кремом