17 декабря 2013
3 предмета, которые помогут вам похудеть. Как стать стройной
Продолжаем борьбу с лишним весом и представляем 3 предмета, которые помогут похудеть.
|
Начало сюжета: 46:29 Длительность сюжета: 05:14 Рубрика: Про дом Сюжет: 3 предмета, которые помогут вам похудеть. Как стать стройной Дата эфира: 17 декабря 2013 |
Хотите сбросить лишний вес? В этом вам помогут ступеньки, обруч и скакалка.
Например, чтобы избавиться от 581 кКал, полученной в результате употребления
бутерброда со сливочным маслом и 2 кусочками колбасы, вам придется:
- крутить обруч в течение 2 часов;
- прыгать через скакалку в течение часа;
- ходить по ступенькам в течение часа.
