Программа «Жить Здорово» от 01.11.2013: 3 предмета, которые помогут вам похудеть. Как стать стройной

0
17 декабря 2013

3 предмета, которые помогут вам похудеть. Как стать стройной

Продолжаем борьбу с лишним весом и представляем 3 предмета, которые помогут похудеть.

Начало сюжета: 46:29

Длительность сюжета: 05:14

Рубрика: Про дом

Сюжет: 3 предмета, которые помогут вам похудеть.
Как стать стройной

Дата эфира: 17 декабря 2013

Хотите сбросить лишний вес? В этом вам помогут ступеньки, обруч и скакалка.

Например, чтобы избавиться от 581 кКал, полученной в результате употребления
бутерброда со сливочным маслом и 2 кусочками колбасы, вам придется:

  • крутить обруч в течение 2 часов;
  • прыгать через скакалку в течение часа;
  • ходить по ступенькам в течение часа.