Как правильно падать. Медицинские рекомендации

Упал, но не разбился! О том, как правильно падать, знает доктор Шубин.

1. При падении не опирайтесь на руку – это может привести к перелому
лучевой кости.

При падении опираться на руку

2. Не падайте на бок – это может привести к перелому шейки бедра.

Правила падения

1. При падении отбросьте все, что есть в руках.

2. Сгруппируйтесь и постарайтесь упасть на спину.