 | Дата эфира: 21 декабря 2022 г. Участники: Елена Малышева Герман Гандельман Михаил Коновалов Андрей Продеус |
Эксперименты показывает, что лучше всего помогает согреться сладкий горячий напиток или горячий бульон.
Из разряда сладких напитков лучше всего тепловой баланс восстанавливает горячее какао с кусочком сахара.
Сахар напрямую дает энергию мышцам и ускоряет нагревание организма.
Чай и кофе не согревают быстро из-за низкого содержания углеводов в самих напитках.
Также важно быть бодрым на морозе. Кофеин и теобромин помогают лучше всего придать бодрости организму. Однако кофе, в котором содержится большое количество кофеина, обладает мочегонным эффектом, поэтому кофе не самый лучший вариант, чтобы быстро согреться.
А теобромин, который также обладает эффектом бодрости, содержится в большом количестве в какао. Поэтому это еще один плюс в копилку какао, как напитка, который быстрее всего согревает на морозе.
