Программа «Жить здорово» от 14.11.2022: Ягоды на снегу. Калина

< Кем ягода полезна и, почему калину можно собирать после первых заморозков?

С медицинской точки зрения калина полезна для поддержания здоровой функции зрения. Флавоноиды защищают нервные клетки на сетчатке глаз. 

Также полифенолы, содержащиеся в калине, имеют антибактериальный эффект. Помимо этого, это вещество предупреждает развитие рака. 

Употребление калины способствует кровоснабжению. 

В калине содержится вибурнин, который считается ядом. После заморозком вещество разрушается, и птицы могут питаться в период голодов. 

Из калины можно приготовить воздушное желе, которое готовится из замороженной ягоды с добавлением агар-агара или желатина. В процессе приготовления ягоду необходимо пробить блендером.